L'ashwagandha est connue comme l'un des meilleurs somnifères naturels pour favoriser un sommeil profond et paisible tout en réduisant les niveaux de cortisol pour vous aider à rester endormi.
La L-théanine, la mélatonine et le magnésium sont une combinaison essentielle de neurotransmetteurs et d'acides aminés qui peuvent aider à détendre le système nerveux et les muscles afin de préparer le cerveau et le corps à un sommeil réparateur.
La fleur de la passion et la racine de valériane favorisent le stade 3 du sommeil profond, la phase cruciale pendant laquelle votre corps se répare, les cellules se renouvellent et vous vous réveillez frais et dispos.
Le 5-HTP et le curcuma vous aident à entrer en phase d'éveil, ce qui permet à votre corps de réduire l'inflammation et de soutenir les processus de restauration de l'organisme.